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Las artes marciales como Canalizador

La práctica de estas disciplinas puede ayudarnos a vivir ciertas emociones que quizá nos cueste expresar, como la ira o el enfado Eva Sandoval, autora de Tu poder ninja (Ediciones B) y experta en budo taijutsu, disciplina que aprendió en Japón, destaca que las artes marciales son un camino de autoconocimiento basado en el entrenamiento […]

Así es como las artes marciales te ayudan a tener una buena salud metal

Autoconocimiento, concentración, estabilidad interna… son sólo algunos de la larga lista de beneficios asociados a la práctica de estas disciplinas Los beneficios del deporte o de cualquier actividad física son de sobra conocidos pero, ¿sabías que las artes marciales pueden tener un fuerte impacto en la salud mental?  Nihon Tai Jitsu, Taekwondo, Judo, karate, … […]

Los niños y las artes marciales (Parte 1 de 3)

El Presente artículo se publicó hace alrededor de dos décadas y fue escrito por Ricardo Cruz Lara, junto a una serie clásica de imágenes que resumen su inigualable estilo para captar momentos únicos: Fotografías muy bien enmarcadas y cargadas de gran humanismo que narraban una historia por si mismas o bien transmitían perfectamente un concepto. […]

Las artes marciales están recomendadas por la UNESCO y la OMS

Arte marcial de origen japonés, basado en la autodefensa. En Japón, el Judo junto al Kendo son considerados deporte nacional. Actualmente es uno de los cuatro principales estilos de lucha deportiva más practicados en todo el mundo, habiéndose convertido en deporte olímpico. Está compuesto por técnicas de lanzamientos, proyecciones, barridos, estrangulaciones, luxaciones, inmovilizaciones y golpes. […]

El Tanjo jutsu

Uchida-ryū Tanjōjutsu (内 田 流 短 杖 术?), También conocido como Sutekki-Jutsu, es una escuela de artes marciales japonés de tanjojutsu, originalmente ideado por Shinto Muso-ryu practicitioner Uchida Ryogoro (1837-1921) como una manera de utilizar la estilo occidental bastón en un arma de defensa personal. El tanjo no debe ser confundido con la era pre-meji […]

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